MITAKA
三鷹スタジオ(本部)
スケジュール
| 日曜日 | 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | |
| 10:00～ | 【オープン】 親子バレエ 1〜4歳と保護者 10:00〜10:40 | プレバレエ 幼児 10:00～11:00 |
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| ※随時お知らせ 発表会リハーサル 特別クラス | 【オープン】 美容エクササイズ 大人 11:00〜11:30 ※Online参加可 | 【オープン】 親子バレエ 1～4歳と保護者 11:15～11:55 |
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| 【オープン】 大人バレエ 大人 11:30〜12:30 ※Online参加可 | 【オープン】 大人バレエ 大学生以上 12:15～13:15 |
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| 14:00～ | 特進クラス 14:30～15:30 | C 小1～小3 14:00～15:30 |
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| 特進Va・コンクール 15:30～17:00 | プレバレエ 幼児 16:00～17:00 | BC 小1～ 16:45～18:15 | グループ個人 15:30～16:00 |
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| C 小1～小3 17:10～18:40 | AB 小4～大人 16:30～18:00 |
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| 18:00～ | AB 小4～大人 18:30～20:00 | グループ個人 18:40～19:00 | ポワント 小4～ 18:15～18:30 | C 小1～小3 18:00～19:30 | ポワント 小4～ 18:00～18:15 |
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| ヴァリエーション 20:00～20:30 | AB 小4～大人 19:00～20:30 | グループ個人 18:30～19:00 | AB 小4～大人 19:40～21:10 | グループ個人 18:15～18:45 |
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| AB ポワント 20：30〜20：45 | 【オープン】 大人バレエ 19：15〜20：15 ※オンライン参加可 | グループ個人 21:10～21:30 |
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教室案内
| 教室名 | 三鷹スタジオ(本部) |
| 代表 | 佐々木 英三子 |
| 三鷹マネージャー | 佐塚 裕里 |
| 所在地 | 〒181-0013 東京都三鷹市下連雀3丁目22-5 YKソナンビル302号 ※スタジオ前に駐輪・駐車はできません。お手数をおかけしますが、近隣の駐輪・駐車場を ご利用ください。 |
| アクセス | JR『三鷹駅』より徒歩2分 |
各レッスン内容
親子バレエクラス
対象
1歳～4歳までのお子様と保護者1名
内容
オープンクラス
小さなお子様に分かりやすい表現を使ったプレバレエレッスンです。
お子様が、お母様やお父様、祖父母様と一緒に安心してレッスンを行えます。
スケジュール
火曜日 10:30～11:10
土曜日 11:15~11:55
料金
1,000円/1回
※入会金不要お子様2人目は+500円（大人1名、子ども2名＝1,500円）
オンライン美容 エクササイズクラス
対象
大学生以上～
内容
オープンクラス初心者向け。
ピラティスやヨガ、バレエのエッセンスを取り入れたエクササイズクラスです。
美しい姿勢やバレエの基礎ステップを身に付けます。
ご家庭にいながら参加できるオンラインレッスンです。
子育て中で外出が難しい方などもお気軽にご参加ください。
スケジュール
火曜日 11:30～12:00
料金
1000円/1レッスン
※入会金不要
大人バレエクラス
対象
18歳～
内容
オープンクラス
バーにつかまって行う「バー・レッスン」、フロアで踊る「センター・レッスン」等を通して、バレエのステップを学びます。
スケジュール
水曜日(2022年9月より)
19:15～20:15
土曜日12:15～13:15
料金
2,000円/1レッスン
プレバレエクラス（幼児）
対象
年少～年長
内容
綺麗な姿勢作りと、この時期に育てたい「リズム感」、「表現力」を養い、バレエレッスンへのスムーズな導入を目指します。
スケジュール
火曜日 16:00～17:00
土曜日 10:00～11:00
料金
入会金 10,000円
月謝 6,200円（週1回）/9,200円（週2回）
Cクラス（小1～小3）
対象
小学1年生～3年生
内容
バレエの基礎を学ぶクラスです。
脚や腕のポジションを学び、それらを使ったバーやセンターレッスンを通して、
ポワントを履くのに必要な筋力を養っていきます。
スケジュール
火曜日 17:10～18:40
水曜日 16:45～18:15【BC合同】
金曜日 18:00～19:30
土曜日 14:00～15:30
料金
入会金 10,000円
月謝 8,200円（週1回）/14,300円（週2回）/15,800円（週3回）/16,800円（週4回）
Bクラス（小4以上）
対象
小学4年生～小学6年生
内容
バレエの基礎を発展させていくクラスです。
動きの種類が増え、動きのスピードも速くなります。
ポワント試験合格者は、ポワントを履いた初歩の動きを学びます。
スケジュール
月曜日 18:30～20:00【AB合同】20:00～20:30（ヴァリエーション）
火曜日 19:00～20:30【AB合同〕(ポワント〜20：45)
水曜日 16:45～18:15【BC合同】
金曜日 19:40～21:10【AB合同】
土曜日 16:30～18:00（ポワント～18:15）【AB合同】(ポワント〜20：45)
料金
入会金 10,000円
月謝 8,200円（週1回）/14,300円（週2回）/15,800円（週3回）/16,800円（週4回）
ポワント500円/月
ヴァリエーション1,000円/月
Aクラス（中学生～大人）
対象
中学生～大人
内容
バレエの基礎的な動きを磨き、表現力、技術力の向上を目指します。
スケジュール
月曜日 18:30～20:00【AB合同】20:00～20:30（ヴァリエーション）
火曜日 19:00～20:30【AB合同】（ポワント～20：45)
金曜日 19:40～21:10【AB合同】
土曜日 16:30～18:00（ポワント～18:15）【AB合同】佐々木 英三子
料金
入会金 10,000円
月謝 8,200円（週1回）/14,300円（週2回）/15,800円（週3回）/16,800円（週4回）
ポワント 500円/月
ヴァリエーション 1,000円/月
その他
対象
所属されている方
内容
特進クラス（日曜日）
コンクールや検定参加に特化したクラス
個人指導（時間など応相談）
15分 2,000円～
整体（時間など応相談）
スタジオへの出張、オンライン有り
オンライン特別クラス（不定期）
バーオソル/英会話/親子バレエ/お家バレエ/セルフ・トレーニング整体など
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