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第2回目のレッスンを終えました。

クラスは床に仰向けになり呼吸を整えながらのストレッチで
コアを意識する事からスタートし
センターレッスンで身体全体を動かしてレッスンが終了しました。
今回はピルエットにも挑戦しました。